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Le 3ème secret pour une perte de graisse et une forme physique permanentes est le suivant : concentrez-vous sur les bons aliments, riches en nutriments. Ils vous demandent de manger de façon insolite par rapport à ce que le bon sens et Mère Nature vous diraient. Parce que notre faim est commandée par notre consommation de nutriments. Pas seulement de macronutriments protéines, glucides, lipides , mais plus encore par les micronutriments… les vitamines, minéraux, etc. Et les régimes à la mode vont aussi dans ce sens. Lorsque vous les analysez, la plupart des régimes ne sont que des variantes pauvres en calories, en lipides ou en glucides.

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Bref, je mets moins de maquillage et je me sens plus jolie; Globalement, je me sens en bien meilleure santé et je me lève du lit avec plus de facilité le matin.

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Qui a essayer le fourneau bruleur de graisse?

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